こんにちは！

運動指導員の川野です。今日は風がビュービュー吹いて、冬に逆戻りしたかのように寒い１日でしたね！慌てて、しまい込んでいた冬物のアウターを引っ張りだしました( ;∀;)

こんな寒い日でしたが、子どもたちは元気に過ごしていました！

コロナウイルス対策として取り組んでいる、こまめな手洗い・うがい・１日３回の検温・歯磨きの習慣もついてきています♪換気のため、窓を開けて活動をする時間が多くあるのですが、寒さに負けることなく元気に過ごしているクイルの子どもたちです♪

午前中は、公園へ遊びに行きました。「朝からお出かけ行きますよ～！」と声をかけると「やったー！どこ行くの？」とワクワクしている姿は見ていてとても微笑ましいです♪

昨日が雨だったので外に出ることが出来なかった子どもたちが多く、ここぞとばかりに体を動かして遊んだり砂遊びで思いっきり遊んでいました(*^-^*)

遊びの中で子どもたちは様々な刺激を受け、知らぬ間に身に着けている力がたくさんあります♪遊びの中で得られる効果を活動の様子を見ながらご紹介しますね！

砂遊び♪

ブランコ♪

ブランコ遊びは、子どもの体力向上をはじめとしたさまざまな効果があります！いくつかその効果についてご紹介します♪

まず、バランス感覚を養う効果があります。ブランコに座ったり立ったりすることで、体が自然にバランスを取ろうとし、腹筋や背筋、足や腕など全身の筋肉に刺激を与えます。全身を使ってこぐことで体を支える筋力がつき、平衡感覚が養われるだけでなく、自分の体をコントロールすることを学べます。
また、ブランコに乗るために並んで順番を待つ、独り占めせずに交代するといった人を思いやる気持ちを養い、お友達が乗っているブランコを押したりと社会性を身につけるためにも役立ちます。

うんてい♪

うんていには、指の力を強くしたり姿勢を良くしたりする効果があります！

うんていを全部渡るためには腕の力だけでは渡り切ることは難しいです。うんていが渡れるということは、体幹が鍛えられているとも言えます。

指の力が強くなると字をきれいに書くことが出来るようになったり、姿勢が良くなる効果があります。

今後は、気軽に体幹が鍛えられるような楽しみながら取り組むことのできる運動遊びプログラムを準備していきたいと思っています！

既に難易度の高いうんていに挑戦することのできるAちゃん♪

ぶら下がる部分に届かなくても自分でよじ登っていき、ぶら下がるところまで手をかけに行くことができるんです！

すべり台♪

滑り方も子どもたちのオリジナル★

滑っている途中で某ファストフードチェーンの〇クドナルドのドライブスルーごっこをして楽しむ子どもたちや、仲良しのお友だちと一緒に連なって滑ったり♪長いすべり台ならではの遊び方で楽しんでいました！

遊び方のアイディアが豊富な子どもたち♪まさに遊びの天才ですね(*^-^*)子どもたちと一緒になって遊ぶことで童心に帰り思わずはしゃいでしまいます(;^ω^)

  柔らかい！！

今日の活動の一部をご紹介しました！

また次回活動の様子をご紹介しますね♪