【運動療育】大人も意外と難しい?!アヒル歩きで足の筋肉や腹筋、バランス感覚を鍛える
こんにちは! QUILL(クイル)スタッフの中野です。 花粉がすごく跳んでいますね。 目がかゆくてたまりません(-_-;) さて、今日は子どもたちが取り組んでいる運動のご紹介。 今回は、「アヒル歩き」 アヒル歩きは、まずつま先立ちで足を開い...
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